呛风通常是指进食、大笑的同时吸入大量空气，呛风了尚无快速解决的办法，一般需要根据呛风导致的不适症状进行分析。常见症状有呼吸道、食管堵塞，以及胃肠道痉挛等情况，如果不能自行缓解，需要及时到医院就诊。

1、呼吸道、食管堵塞：如果食物堵塞呼吸道，则会出现呼吸困难、剧烈咳嗽等症状，此时需要通过咳嗽将食物咳出，还可以使用海姆立克法进行抢救，一只手握拳，并放置在脐上方，然后用另一只手包住拳头，快速用力的向上方压迫腹部，以促进食物排出。如果是食物堵塞食管，可以通过喝水等方式缓解，如果不能缓解，需要及时到医院通过胃镜等方式取出异物，从而缓解不适症状；

2、胃肠道痉挛：如果是大笑的时候吸入过多的冷空气，此时冷风经过呼吸道直接刺激胃黏膜，导致胃部肌肉抽搐、痉挛，通常会伴有疼痛、抽搐等症状。此时可在医生的指导下服用复方氢氧化铝镁片、硫酸阿托品片等药物缓解不适症状。